Tips Aman Mencegah Bayi agar tidak Tersedak

 

Tersedak, mungkin bagi sebagian besar orang dewasa menganggap hal ini biasa dan wajar, kalau memang saat itu kita makan terlalu lahap dan keburu dikejar waktu. Tapi bagaimana jadinya kalau hal ini justru terjadi pad si baby? Tersedak bahkan bisa menyebabkan kematian pada seorang bayi. Karena itu, pastikan ia makan benar-benar dalam pengawasan Anda, sehingga utnuk mengatasi hal ini agar tidak terjadi, lakukan:

1. Berikan si baby makanan yang lembut dan mudah larut. Hindari untuk memberi kacang, stik biskuit, keripik, atau makanan-makanan yang susah dicerna oleh bayi.
2. Jangan memberinya madu sebelum memasuki usia 18 bulan. Karena kandungan Clostridium Botulinum dalam madu bisa menyebabkan kelumpuhan dan masalah pernapasan.
3. Pastikan si baby memiliki alergi terhadap makanan tertentu atau tidak.
4. Buatkan ia makanan secukupnya, dan jangan menyimpan makanan sisanya. Karena sisa makanan bisa menjadi sarang bakteri.
5. Jangan memanaskan makanan dengan suhu terlalu tinggi. Makanan yang terlalu panas bisa melukai mulut si baby.
6. Jangan memilih makanan yang rendah lemak, usia bayi Anda masih membutuhkan lemak untuk tumbuh kembangnya.
7. Jangan meletakkan sereal atau bubur yang semi-solid pada botol si baby. Selain membuat bayi mudah tersedak, tidak baik juga untuk pertumbuhan gigi si baby.
8. Jangan memberi makan pada si baby saat berada dalam mobil. Guncangan mobil ketika berjalan bisa menyebabkan ia tersedak.
9. Jangan lupa untuk selalu membersihkan gigi dan gusinya dengan lap basah, setiap kali makan makanan yang lengket
Jadi inilah beberapa hal yang harus Anda perhatikan untuk kenyamanan dan keamanan si baby.

Sumber: molto

Read more ...

Kenapa berkeringat saat makan, Apakah normal?

"Apakah berkeringat saat makan itu baik? Apa yang menyebabkan kita berkeringat saat makan, padahal makanan yang disantap tidak pedas atau panas?" (Wina, Depok)
Berkeringat saat makan biasanya disebut gustatory perspiration, demikian menurut Riani Susanto, ND, CT, naturopathy doctor dan detoxification specialist. Ada dua kategori: Pertama, heavy sweating, yaitu berkeringat banyak pada bagian tertentu seperti kepala, wajah, dada, pundak, leher, tangan, dan ketiak, yang biasanya terjadi pada waktu makan. Kedua, excessive sweating, yaitu munculnya keringat berlebih yang dipicu segala sesuatu yang berhubungan dengan makan, seperti menggigit, mengunyah, atau merasakan. Stimulasi apa pun pada ludah memang bisa menyebabkan terjadinya gustatory perspiration.
Makan dan minum yang panas atau pedas biasanya menjadi pemicu utama terjadinya gustatory perspiration. Jika makanan yang tidak panas atau pedas tetap membuat kita berkeringat dan menimbulkan gangguan, artinya produksi keringat kita memang berlebihan. Operasi untuk mengurangi produksi keringat bisa saja dilakukan, biasanya kalau keringat yang dikeluarkan melebihi 400 ml. Di bawah level tersebut, keringat masih bisa diatasi dengan mengubah pola makan.

Agar sesi makan tak terganggu keringat yang berlebihan, simak tipsnya:

• Kurangi konsumsi mi. Lebih baik makan nasi merah atau cokelat. Serat membuat tubuh tidak perlu mengeluarkan banyak energi untuk mencerna makanan.
• Batasi konsumsi makanan yang digoreng atau yang kadar lemaknya tinggi.
• Kurangi konsumsi garam hingga kurang dari 4 gram sehari. Biasanya konsumsi garam kita rata-rata 10-12 gram per hari.
• Kurangi penggunaan bawang bombai dan bawang putih dalam makanan.
• Santap makanan yang mengandung kalsium, terutama yang terkandung dalam buah-buahan seperti pisang.
• Saat memasak gunakan minyak yang mengandung asam lemak tak jenuh tunggal.
• Minum teh herba seperti sage tea yang bisa mengurangi keringat.

 

Bagi teman-teman yang ingin membuat website online (toko online, blog online, website perusahaan, website sekolah, website butik), memerlukan Jasa Webdesign Murah dan friendly ramah,  jasa bikin website murah Indonesia, silahkan kunjungi halaman Cekasweb.com

Read more ...